怀孕之后，为了胎宝宝可以长得健康白胖，很多准妈妈“逼着”自己吃了很多营养(其实更多的是高脂肪高糖食物)，生完后继续各种滋补汤汤水水，从孕前的90斤一跃成150斤的人不在少数。今天，我们不说怎么减肥，只来听听妈妈们怎么说。

　　生娃后变胖是什么体验?不仅影响颜值，还影响着生活中的方方面面。比如担心老公会不会嫌弃自己。甚至自己都开始嫌弃自己了，不爱打扮，不敢照镜子，不敢买新衣服……

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　　01 影响夫妻感情

　　@蜜宝：生完后肚子软塌塌的，跟老公aa的时候明显感觉到他的变化，没有以前那么high了，每次都是草草了事，臣妾内心苦啊!

　　@吃货嘴减肥心：我身高172，孕前体重110，属于比较标准的身材。生完后，体重飙到140斤，特别是脸，大了一圈，穿什么衣服都显得很油腻，老公现在出去聚会都不会带我，叫我没事在家多带小孩。虽然他嘴上不说，身体却很诚实啊。

　　@pipipapa：偷偷看过我老公跟他兄弟的微信对话：‘老婆生了孩子之后胖了20多斤，我都后悔让她生孩子了，现在还不能减肥，还在喂奶当中。可是当了妈妈的她似乎不怎么注重自己的形象了，这一点我很难接受。’看完我就发飙了，当天就跟他吵架，现在还在冷战中。生娃需谨慎，选老公更应该谨慎。

　　@嘴上不说身体却很诚实：我167cm，孕前105斤左右，身材比例都很好。怀孕之后体重蹭蹭蹭地往上涨，生完后130，现在二胎还没出生，已经150了，真不知道生完后能不能降下来。

　　02 影响身材颜值

　　@缘聚缘散：以前起码还能看到一点点腰身，但是现在穿什么衣服都感觉像大妈身材。以前我看到大妈们胸部下垂、腰粗、有赘肉、屁股大、上身粗下身细。一点都不好看，生个孩子把人都给都给生毁了。

　　@蜗牛也是牛：最大的感受就是，大家都说‘咦，你变胖了’。然后就说，没事，等孩子不吃奶就瘦下来了。恩，大家都是这么说的，没有人说胖了好啊!

　　@咔咔咔：不管胖瘦，生下孩子后很少有立刻就恢复到以前的身材，最明显的就是肚子上的那一层游泳圈了，别说老公不喜欢。自己看到那堆肉也很嫌弃。

　　03 影响身心健康

　　@a晶晶0915：我生完孩子已经有八个月了，身材一直没有恢复，肚子上面都是肉，真的特别特别痛苦，特别特别难受。

　　@生活这个bich：以前光鲜亮丽，如今每天为了柴米油盐，奶娃带娃，已经一年没睡过整觉了，胖了15斤！婆婆有时候过来帮忙带孩子，但是经常有矛盾，很烦！看到自己的身材，更烦！每天都犹如行尸走肉，严重觉得自己得了产后抑郁症！

　　【小编碎碎念】

　　产后肥胖令人忧伤，减肥之路长且艰辛。但是坚信，世上无难事只怕有心人。管住嘴，迈开腿，坚持坚持再坚持，一定能打败身上的肥肉和脂肪，变回一名身材纤细的辣妈。