在我们的文化里，哭泣代表着一种“负能量”的行为，可能意味着失败，懦弱任性。

　　然而，我们的孩子们最爱哭，伤心的哭，无助的哭，痛苦的哭，委屈的哭，不依不挠的哭……当孩子一哭，父母就会马上说“不要哭了!”、“不许哭!”、“你再哭妈妈就不要你了!”、“别哭，好孩子不哭!”等话，恨不得立马让孩子停止哭泣。(关注微信公众号：朵妈亲子时光，聊聊育儿那些事)

图片来源：视觉中国

　　哭泣没有错，错的是父母们的焦虑

　　通常大人不喜欢孩子哭泣的原因有几个：

　　·孩子的哭声尖锐刺耳持续不断，让他们心很烦;

　　·觉得哭是“不好”的情绪，孩子有负面”情绪，让他们很难受;

　　·这是孩子软弱的表现，让他们很担心;

　　·不想让孩子形成“一哭就能…”的心理，让他们很纠结。

　　心烦、难受、担心，纠结，看到这你有没有发现，父母们迫不及待地阻止孩子的哭泣，是因为孩子的哭泣让他们感到焦虑和担忧，看到孩子哭泣就像看到了“麻烦”。于是，立马开始哄孩子，满足他的要求或是训斥停止哭泣，认为孩子不哭了、破泣为笑了，那么这个麻烦就过去了。

　　哭其实是低龄孩子的语言，即使在学会了说话后的很长时间内，依然会使用哭这个语言来传递信息，所以，哭是孩子宣泄负能量的出口。而当父母稍微表现出不悦或焦虑，孩子会渐渐感受到，负面情绪会让爸爸妈妈“伤心”和“生气”。

　　一个不允许哭的孩子，承受了什么?

　　当孩子的负面情绪被否认，被不允许出现，会出现什么样的情况呢?接下来，朵妈要和你们分享一个故事：

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　　好友小派，父母在她很小的时候就离婚了，她归妈妈抚养。女强人母亲对小派父亲有怨恨，为了争一口气，立志要把小派培养成才，所以对她的管教非常严格，总希望她坚强独立，不要表现出一副懦弱的样子来。而小派也不负母亲的期待，成为一枚“职场女汉子”，在上司眼里她能干可靠，朋友眼里她则独立有个性。

　　而作为小派亲密的好友，我知道她并没外人所说的那么完美，有时候她甚至是脆弱的。失恋了，明明偷偷哭泣，却硬撑着告诉别人“我没事，我不伤心!”，反过来安慰周围的朋友;大学做项目的时候，工作分配不合理，她却不跟别人说“做不到”，咬着牙熬夜赶工。

　　问她累不累，她说很累，却害怕自己露出懦弱、悲伤的一面，而让别人瞧不起她。

　　小派的妈妈，认为脆弱、悲伤、难受是负面情绪，并且把这个想法传递给小派，她不敢用哭泣去表达情绪，她只能拼命压制内心的感受，口不对心地用谎言掩饰自己，让自己看起来，如父母期待的那么“坚强”，那么“快乐”，那么“正能量”。 渐渐地可能成为忽视自己内心情绪，或是难以辨认内心情绪的人。

　　然而，生活，并不都是甜的，会出现害怕、伤心、恐惧都是人的正常情感反应，孩子既然有了这样的感受，父母应该首先表达出接受，接受之后再引导他去面对，不能以自己的标准去衡量孩子，拒绝和否定孩子的情绪。

　　父母该如何正确应对孩子的哭泣

　　父母先整理好自己的情绪

　　孩子的哭泣声确实很让人心烦，导致我们无法理性地处理问题。而且父母的情绪碰撞到孩子的情绪，会让事情变得很糟糕。孩子哭泣时，我们最好深呼吸几秒，把我们的坏情绪赶跑后再来安慰孩子。

　　尊重孩子哭的权利

　　遇到孩子哭别大惊小怪，要知道哭并不是可怕的事，可以抱一抱他，给他一个温暖的臂膀，让他感受到父母的支持!

　　让孩子用语言表达内心的感受

　　引导孩子用语言表达内心的感受，说出自己的需求，以后遇到同样的事情，可以用“说”的形式，代替“哭泣”。如果孩子还不大懂得用语言说出这些感受，父母也可以帮助孩子形容，例如“我知道跟朋友说再见是很难过的事”，让他学会怎么表达和承认自己的情绪。

　　帮助孩子寻找解决问题的方法

　　在孩子释放情绪后，应该把注意力集中在如何解决问题上，只要情绪背后的问题解决了，孩子遇到同样的问题就不会容易哭闹。

　　朵妈的话

　　只要求孩子“爱笑”，注定无法让孩子真正地幸福。想让我们的孩子变得“坚强”，而不是“逞强”，最重要的还是让他们学会如何面对成长的烦恼。(关注微信公众号：朵妈亲子时光，聊聊育儿那些事)